пятница, 30 мая 2014 г.

Анастасия Мишарина: типичные ошибки в отношениях




Трудно уберечься от всех ошибок в жизни и любых ее аспектах, тем более, в романтических отношениях и в браке. У каждой пары свое счастье и свои проблемы, всех под одну гребенку не причешешь. Тем не менее, есть некие общие ошибки, которые допускают партнеры – один или оба сразу. Психолог Анастасия Мишарина сегодня решила завести речь о глобальных ошибках в отношениях, которые могут крайне негативно на них сказаться.

суббота, 24 мая 2014 г.

Анастасия Мишарина: как уговорить подростка есть здоровую пищу.




Известно, что совладать с подростком нелегко. Еще труднее уговорить его вести действительно здоровый образ жизни, особенно, в плане питания. Если говорить начистоту, то тинейджеров далеко не всегда можно усадить за стол вместе с семьей, подрастающее поколение все чаще перекусывает чем-нибудь вкусным, но весьма вредным. Положа руку на сердце, давайте признаемся – в их возрасте и мы не понимали отдаленные последствия такого режима питания. Тем не менее, сейчас мы прекрасно все осознаем, и возникает вопрос: как минимизировать последствия для фигуры и желудка, и как создать у подростка нормальные пищевые привычки? Разбирается психолог Анастасия Мишарина.

пятница, 16 мая 2014 г.

Анастасия Мишарина: почему люди любят безнадежно…любить?




У каждого из нас наверняка есть хотя бы один такой человек в круге общения – безнадежно влюбленный. Причем варианта два – либо объекты чувств периодически меняются, либо же эта долгая, изнуряющая, депрессивная любовь к одному человеку. Разумеется, человек давно и прочно строит отношения с кем-то еще. Или не строит, но и на эти ухаживания не отвечает. Результат один – состояние вечноразбитого сердца, хроническое уныние и полное неверие в перспективы отношений с другими. Почему некоторым так нравится это состояние разбирается психолог Анастасия Мишарина.

воскресенье, 11 мая 2014 г.

Анастасия Мишарина: негатив – это хорошо!




Удивительное дело, мы привыкли думать, что оптимистом быть здорово, а вот пессимистом - не очень. Что стоит мыслить только позитивно, а плохие мысли гнать подальше. Даже примета существует – не стоит думать о плохом, и оно не сбудется. Увы, но порой жизнь решает совсем иначе, и происходит так, как нам меньше всего бы этого хотелось. Кроме того, бывают ситуации, в которых спрогнозировать положительный исход практически невозможно – настолько нереальным он кажется. Словом, трудно представить человека, которого бы мысли темного оттенка никогда не посещали. Оказывается, на проблемы можно взглянуть совсем под другим углом. Психолог Анастасия Мишарина рассказывает, что плохо мыслить – не так уж вредно, по крайней мере, иногда.

пятница, 2 мая 2014 г.

Анастасия Мишарина: Как подружиться с собственным ребенком-подростком?



Ребенок-подросток зачастую является головной болью не только для родителей, но и для окружающих. Однако, не так страшен этот зверь, как его малюют, ведь даже подросткам нужна помощь и поддержка, они умеют помогать, любить и радоваться. Для того, чтобы наладить с ними контакт, совсем не требуется инопланетный переводчик, в конце концов, мы сами когда-то точно так же взрослели. Анастасия Мишарина дает несколько рекомендаций тем, кто сейчас столкнулся в своей семье с пубертатным периодом.